Ez az igazi multivitamin! Nem az, amit a gyógyszertárakban árulnak! Ennél egészségesebb, természetesebb ital nem is létezik, mégis kevesen isszák!

Ez az igazi multivitamin! Nem az, amit a gyógyszertárakban árulnak! Ennél egészségesebb, természetesebb ital nem is létezik, mégis kevesen isszák!

Ez az igazi multivitamin!

Minden bizonnyal nincs is olyan ember, aki egészség érdekében ne tenne meg mindent. Nagyanyáink ősi praktikákat alkalmazva igyekeztek megtenni mindent annak érdekében, hogy egészségüket karbantartsák.

Az egyik legértékesebb zöldségfélénket, a káposztát táplálkozásukból a legtöbben méltatlanul hanyagolják. Pedig a savanyú káposzta számtalan jótékony hatással rendelkezik.

Az anyagcsere számára létfontosságú alkotóelemeket tartalmaz. Erjedésekor jótékony hatású, savtermelő baktériumok szaporodnak el, melyek gátolják a káros mikrobák elszaporodását és kedvező hatással vannak a bélflórára. A savanyodásnak köszönhetően a káposzta megőrzi magas C-vitamin tartalmát.

A C-vitaminon kívül A- és B-vitaminban is gazdag, de kálium, kén, vas, klór, nátrium, foszfor, kalcium és jód is fellelhető benne.
Helyreállítja a bélflórát
szabályozza a vércukrot
tisztítja a beleket (különösen a vastagbelet)
feloldja a szervezetben a mérgeket
segíti a máj működését
fogyasztásával megelőzhető-, illetve kezelhető a daganatos betegség
csökkenti a magas koleszterint

Nem utolsó sorban - mivel rendkívül kalóriaszegény-, fogyókúrázók is bátran fogyaszthatják, ugyanis általa gyorsabban megszabadulhatnak a fölösleges kilóktól.

Ajánlott mennyiség: a legjobb, ha napi 1 dl-t iszol. Jó, ha nem csak a levet iszod, hanem eszed is a savanyú káposztát. Természetesen nyersen!

Kevesen tudják! A savanyú káposzta ízesítéséhez felhasznált fűszerek, mint a babérlevél, kapor, bors, mustármag, torma, köménymag szintén gyógynövények, melyek pozitív hatással vannak az emésztőszervi- és a légúti betegségekre.

Az alábbi gombok segítségével oszthatod meg a cikket, ha fontosnak találod a mondanivalóját!